본문 바로가기
반응형

요리,쉽게하기14

백종원 볶음밥,스팸볶음밥 만들기, 쉽게 만들어요. 안녕하세요. 오늘은 집에 있는 재료를 가지고 백종원 볶음밥, 스팸볶음밥을 만들어 볼께요. 스팸을 넣어서 아이들도 잘 먹고 어른들이 먹어도 맛있더라구요. 먼저 백종원 볶음밥, 스팸볶음밥의 재료는 : 파, 다진마늘, 양파, 애호박 (집에 있는 야채 아무거나 넣으셔도 되세요.),달걀2개, 굴소스 1숟가락, 간장 1숟가락백종원 볶음밥, 스팸볶음밥은 제일 먼저 파기름을 만들어 풍미를 만드는 것부터 시작됩니다. 1. 뜨겁게 달궈진 후라이팬 위에 포도씨유를 두르고 그 위에 파를 넣어 볶아 파기름을 만들어 줍니다. 2. 다진마늘도 넣어서 같이 볶아 주세요. 3. 파기름이 어느정도 만들어 졌다면 먹기 좋은 크기로 자른 야채를 넣어주세요. 저는 집에 애호박과 양파가 있어서 이 두가지를 넣었어요. 백종원 볶음밥, 스팸볶음밥.. 2017. 11. 3.
토마토 리조또 만들기,유아반찬 추천해요. 안녕하세요. 오늘은 3살 유아부터 성인까지 영양도 좋고 맛도 좋은 토마토 리조또 만들기를 해 볼께요. 저는 해물 토마토 리조또로 만들었는데 집에 있는 재료에 따라 베이컨이나 햄, 다진고기 등등 다양하게 이용해서 만들어도 된답니다. 냉동실에 사놓은 새우와 홍합이 있어서 이용해 봤어요.^^토마토 해물 리조또 준비물: 새우,홍합, 토마토1, 토마토소스, 다진마늘, 맛술, 포도씨유, 양파 1. 언 새우와 홍합을 해동시켜 줍니다. 비린내 제거를 위해 어느정도 해동이 됐을때 흐르는 물에 몇번 씻어 주세요. 2. 씻은 해물에 맛술을 넣고 섞어 줍니다. 3. 포도씨유를 후라이팬에 두르고 다진마늘을 볶아 주세요. 4. 자른 양파도 넣고 투명하게 변할때까지 같이 볶아주다가 해물을 넣어 볶아 줍니다. 이때 레몬즙이 있다면 .. 2017. 10. 28.
스팸요리.스팸주먹밥 만들기,간단하게 한끼 해결 안녕하세요.^^오늘은 간단하게 한끼 해결도 하면서 아이부터 어른까지 맛있게 먹을 수 있는 스팸요리, 스팸주먹밥만들기 포스팅을 들고 왔어요. 제일 먼저 준비물은 당근, 애호박, 양파, 스팸, 밥, 포도씨유 정도 있으면 되고요. 냉장고에 있는 어떤 재료로 사용해도 상관 없답니다.!!스팸요리, 스팸주먹밥 만들기1. 집에 있는 야채들을 아이들도 먹기 좋은 크기도 자른뒤 후라이팬에 포도씨유를 두르고 천천히 익는 당근 먼저 넣어 볶아 주세요. 스팸요리, 스팸주먹밥 만들기2. 당근이 익었을때 나머지 야채들도 후라이팬에 넣고 양파가 투명하게 변할때 까지 볶아 주세요. 이때 잘게 자른 스팸도 넣고 함께 볶아 줍니다. 3. 먹음직스럽게 익힌 야채, 스팸을 밥 위에 올려 주세요.^^ 4. 집에 김자반이나 김이 있으면 함께 .. 2017. 10. 24.
아로니아생과먹는법,아로니아 주스 만드는법 아로니아는 블루베리의 4배, 복분자의 20배, 포도의 80배의 안토시아닌을 함유하고 있는데요. 요 아로니아 안에 함유된 안토시아닌은 면역력 향상, 항암효과, 노화방지 등등에 도움을 준답니다. 우리몸에 주는 이로운 효능을 알고 있는데 떫은맛 때문에 그냥 먹기는 너무 힘들더라구요. 그러던중 맛있게 아로니아생과먹는법을 발견해서 소개해 드리려고 해요.^^우선 먼저 아로니아는 깨끗하게 씻어서 냉동실에 보관하고 조금씩 꺼내 먹길 추천해요. 아로니아생과먹는법, 아로니아 주스 만드는법재료 : 아로니아 30알, 바나나, 우유 재료로 간단하고 만드는것도 간편해서 금세 만들어 마실 수 있답니다. 1. 믹서기안에 바나나 껍질을 벗겨서 넣어 주세요. 바나나의 단맛때문에 설탕은 따로 넣지 않아도 된답니다.^^아로니아생과먹는법, .. 2017. 10. 9.
반응형