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우울증 자가진단테스트, 증상, 극복 현대인이 쉽게 걸리는 마음의 감기 '우울증' 우울증이란 마음이 가라앉고 우울한 감정이 계속되어 활동력저하뿐만 아니라 부정적인 영향을 끼치는 질병으로 모든사람이 겪을 수 있는 질환이랍니다. 시험과 공부에 매달리며 스트레스 받는 학생, 시험때문에 고통받는 취준생, 직장인, 육아맘 등등 우울증상을 보이기도 합니다. 우울증은 우리가 일반적으로 느끼는 우울한 감정과는 약간 다른데요. 우울증에 걸리면 모든일에 대한 흥미와 의욕을 잃고, 불면증, 식욕저하, 두통 등등 신체적까지 문제를 일으키게 된답니다. 아래 우울증 자가진단테스트에서 과반수 해당된다면 우울증 정도가 심한편으로 꼭 상담이나 치료를 받아야 합니다. 우울증 자가진단테스트 1. 손발이 붓고 저리다2. 가슴이 답답함이 지속된다.3. 생리불순 이나 소변곤란4... 2017. 10. 17.
이마트 트레이더스 10월 휴무일 체크하세요. 안녕하세요. 이번주 이마트 트레이더스에 쇼핑가려고 하는데 휴무일에 가면 속상하잖아요. 그래서 미리 이마트 트레이더스 10월 휴무일을 체크해 봤어요. 다른분들도 헛걸음 하지 않게 이마트 트레이더스 전지점 휴무일을 정리해 봤어요. 평소 이마트 트레이더스 영업시간은 10시부터 23시까지 랍니다. 10월 이마트 트레이더스 휴무일 구성점, 송림점 8일, 22일로 둘째, 넷째 일요일이네요. 대전에 있는 월평점, 부산에 있는 서면점, 대구광역시에 있는 비산점, 경기도 수원점 역시 둘째주, 넷째주 일요일인 8일,22일이 휴무네요. 안산점은 다른곳과는 약간 다른데요. 4일과 22일을 피해 방문하세요. 천안에 위치한 천안아산점은 다른점과 다르게 월초인 4일,8일에 휴무였네요.이번달은 휴무 다 지났으니 언제든 가면 된답니다.. 2017. 10. 15.
신세계상품권 사용처 깔끔정리! 안녕하세요. 명절때 선물로 상품권으로 많이 준비하기도 하고 받기도 하는데요. 오늘은 신세계상품권 사용처를 깔끔하게 정리해 볼께요. 먼저 신세계 상품권은 총6종으로 오천원부터 만원, 오만원,10만원, 30만원, 50만원으로 이루어져 있답니다. 저는 주로 10만원권을 구입했었는데 5만원도 있고 30,50만원짜리도 있었군요~!! 아무튼~!!신세계 상품권 사용처는 주로 신세계 계열만 된다고 알고 있었는데 의외로 다양하게 사용할 수 있더라구요. ㅎㅎ신세계 상품권은 현금으로 반환하지 않으나, 권면금액의 100분의 60이상 사용하신 경우 잔액을 현금으로 돌려 받을 수 있답니다. 예를들어 10만원상품권으로 6만원을 구매한 뒤 4만원은 현금으로 받을 수 있답니다. 상품권 봉투에 나와 있는 신세계상품권 사용처는 신세계백화.. 2017. 10. 14.
4살 엄마표 놀이, 유아 요리, 얼초 초코렛 가지고 해봤어요. 매일 똑같이 하루를 보내고 있는것 같아서 최근엔 하루에 하나씩 엄마표놀이로 놀아주고 있어요. 오늘은 얼집 마치고 마트에 갔다가 발견한 얼려먹는 초코 만들기 일명 얼초를 발견해서 사왔답니다.^^저희는 펭귄이 그려져 있는 엄마표놀이 얼초로 구매했는데 캐릭터 그려진 얼초도 있었던거 같아요. 다음번에 그걸로 구매해 봐야 겠네요. 4살 엄마표놀이, 얼초는 이름처럼 아이가 초코렛을 틀에 짜고 과자를 넣어서 그림처럼 버섯과자를만들어 먹을 수 있답니다.^^ 직접만들어서 아기가 좋아하고 성취감도 느낄 수 있는 유아놀이, 유아요리인것 같아요. 맛은 초코, 바닐라, 딸기 세가지 맛이 들어 있답니다. 4살 엄마표놀이로 좋은 얼초엔 초코튜브가 있는데 날이 추울땐 초코렛이 굳어 있는 경우가 있다고 해요. 이때는 미지근한 물에 2.. 2017. 10. 14.
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