반응형 분류 전체보기274 짧고 좋은 영어 글귀 모음 안녕하세요.^^ 하루하루 힘들고 지칠때 읽으면 힘이 나는 짧고 좋은 영어 글귀를 모아봤어요 .=)읽어 보시고 다들 힘내서 좋은 하루 보냈으면 좋겠네요. 1. Doing is better late than never.영어 속담에서 나온 표현이예요. 안하는 것보다 늦게라도 실천하는 편이 낫다. 지금 늦었다고 생각했을때가 가장 빠를때 랍니다. 한번 도전해 보세요. Let's do it!!! 2. Although the world is full of suffering, it is full also of the overcoming of it.세상은 고통으로 가득 차 있지만 하지만 그것을 극복할 수 있는 것도 가득하다. 지금 힘들지만 조금만 더 힘내세요. 그것만 넘기면 좋은일들이 가득 생길 거예요. 짧고 좋은 영어.. 2017. 8. 16. 에버랜드 워터펀 준비물,시간, 써머워터펀 시원해요. 안녕하세요. 오늘 소개해 드릴 여름축제는 17 에버랜드 써머워터펀 이랍니다.^^더운여름 시원하게 보내러 에버랜드로 함께 떠나 보세요. 그럼 에버랜드 워터펀 시간, 장소, 준비물에 대해 포스팅해 볼께요.!!17년 에버랜드 워터펀 사진들 보기만 해도 시원함이 느껴지나요??써머워터펀은 9월3일까지 에버랜드 카니발광장에서 하루 2~3번 펼쳐 진답니다. 약 30분의 공연시간 내내 연기자 50명과 함께 물총싸움과 대결을 펼친답니다. 특히 에버랜드 카니발 광장은 이번 에버랜드 써머 워터 펀을 위해 대형 물폭탄을 설치했는데요.그래서 물총싸움의 재미를 더했답니다. 17년 에버랜드 워터펀 시간은 주말 12시, 3시, 5시반, 평일 14시, 17시랍니다. 에버랜드 워터펀 준비물 팁을 드리자면 밤밤맨들과 싸울 물총~~!! 그.. 2017. 8. 15. 걷기다이어트, 빠르게 걷기운동효과 하루30분 걸어요~! 며칠전만 해도 더워서 잠 이루기 힘들었는데 촉촉한 단비도 내리고 온도도 제법 서늘해 졌네요. 점점 운동하기 좋은 날씨가 되어 가네요~~!!이럴때 하기 좋은 걷기다이어트, 빠르게 걷기운동효과에 대해 지금부터 정리해 볼께요.^^ 걷기다이어트, 걷기운동은 시간,장소에 구애없이 할 수 있는 안전한 유산소 운동이랍니다. 다른 스포츠에서 하는 점프나 무리한 동작이 없어 연골이나 무릎에도 무리가 안가는 운동이기때문에전연령이 할 수 있는 운동이랍니다. 걷기다이어트, 걷기운동효과심폐기능도 강화시키고 빨리 걸으므로써 혈관을 통해 신선한 산소가구석구석 퍼져 노폐물 배출에도 좋답니다. 또, 심장병 예방에도 효과가 있다고 합니다. 걷기다이어트, 빠르게 걷기운동효과로 자율신경과 뇌를 자극해서 스트레스 해소는 물론뼈도 튼튼하게 하.. 2017. 8. 15. 생리통 완화법, 도움되는 팁!! 생리통 심할때 해 보세요. 한달에 한번 찾아보는 불청객..생리통..아랫배가 찢기는 듯한 고통에 아무것도 못하고 진통제에만 의존하진 않나요?오늘은 알면 도움되는 생리통 완화법, 생리통 줄일수 있는 방법을 알려 줄께요. 생리통 완화법 첫번째, 요가하기!!생리중 요가는 혈액순환을 돕고 전신의 근육을 이완시켜 줍니다. 그래서 붓기는 물론 생리통에도 도움을 준다고 해요. 2. 따뜻한 물로 샤워, 족욕하기생리통이 많이 심할대는 족욕이나 따뜻한 물로 샤워를 하게 되면 이것 역시 몸의 혈액순환을 도와 생리통이 완화되는데 도움을 준다고 합니다. 3.온찜질과 마사지 아랫배가 차가워지면 생리통이 심해지는 경향이 있는데 배를 따뜻하게 온찜질 해주고종아리 안쪽 복사뼈 손가락세마디 위 삼음교 혈을 눌러 지압해 주면 도움이 된다고 합니다. 4. 바른자세유지.. 2017. 8. 15. 이전 1 ··· 40 41 42 43 44 45 46 ··· 69 다음 반응형
